- kalórie, kJ a nutričné hodnoty | KalorickéTabuľky.sk

Potraviny

keyboard_arrow_right

Strukoviny

keyboard_arrow_right

Strukoviny čerstvé

keyboard_arrow_right

BIO Quinoa červená Country Life

Country Life

Zadaj množstvo a jednotku

= 100 g

edit Zapísať do jedálnička

368 kcal

Taktiež 1 539 kJ ● Energetická hodnota

fiber_manual_record

Bielkoviny

14 g

Doporučený denný príjem: 118 g

fiber_manual_record

Sacharidy

57 g

Doporučený denný príjem: 182 g

Cukry

1,3 g

fiber_manual_record

Tuky

6,1 g

Doporučený denný príjem: 53 g

Nasýtené mastné kyseliny

0,7 g

Transmastné kyseliny

Mononenasýtené

Polynenasýtené

Cholesterol

Vláknina

7 g

Doporučený denný príjem: 28 g

Soľ

0,01 g

Vápnik

Sodík

Voda

PHE

700 mg

Z doporučeného denného príjmu

Presnejší odhad denného príjmu

Uprav svoj profil nižšie a ulož

Žena

Muž

Chcem

Schudnúť

Nabrať svaly

Byť fit

Rok narodenia

Výška

Hmotnosť

Paušálny výdaj

Ľahko aktívny

keyboard_arrow_down

Ulož svoj profil pre 85 000 potravín

keyboard_arrow_left

Späť

Dokonči svoj profil

Cieľová hmotnosť

Cieľovú hmotnosť môžeš zadať neskôr v aplikácii.

Vytvor si svoj účet

Registrovať cez Facebook

mail

Registrácia cez e-mail

Registráciou súhlasíš s našimi zmluvnými podmienkami a podmienkami ochrany osobných údajov

Mám záujem o zasielanie newslettrov Kalorických Tabuliek s tipmi na zdravší životný štýl

Už mám účet

Najhľadanejšie v kategórii Strukoviny čerstvé

BIO Quinoa červená Country Life

380 kcal Zapísať

Fazole Adzuki s quinoou Kalma

87,9 kcal Zapísať

Šošovica zelená veľkozrnná Coop Jednota

331 kcal Zapísať

rote kidney bohnen clever

73 kcal Zapísať

Divella lenticchie lessate

54 kcal Zapísať

Alubia blanca HACENDADO

83,6 kcal Zapísať

Zloženie nutričných hodnôt

fiber_manual_record

Bielkoviny

18 %

fiber_manual_record

Sacharidy

74 %

fiber_manual_record

Cukry

2 %

fiber_manual_record

Tuky

8 %

fiber_manual_record

Nasýtené mastné kyseliny

1 %

Premium užívatelia nevidia reklamy

Zobraziť všetky výhody

Potravinu si môžeš zapísať do jedálnička

Jednoduchý prehľad kategórií

Získaj lepšiu kontrolu nad príjmom a výdajom kalórií.

Štatistiky na ceste k cieľovej hmotnosti

Urči svoju cieľovú hmotnosť a sleduj svoj pokrok

Inšpiruj sa receptami a jedálničkami

Odomkni obrovskú databázu potravín.

Začať dnes

Dostupnosť: Web , iOS i Android

Viac než 7 miliónov užívateľov

🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦

Zobraziť všetkých 112 ohlasov

Chcem sa Vam podakovat za uzasnu appku. Dva tyzdne vyplnam poslusne a stravujem sa tak aby som sa zmestil do limitu a chudnem presne podla planu pol kg za tyzden. Parada!

Vdaka za vybornu pomocku pri sledovani stravy. Clovek je hned viac v obraze, kolko prijal a kolko vydal. Moznost kontroly a sledovania vysledkov posobi velmi motivacne. Vrela vdaka!

Super apka.... Minulý rok som s nou schudla 5 kíl. A tento rok opakujem. Keďže karantena a Covid robia svoje na tele. Odporúčam.