Potraviny
keyboard_arrow_right
Mliečne výrobky
keyboard_arrow_right
Mliečne dezerty a pudingy
keyboard_arrow_right
Berry chia pudding Blendea

Berry chia pudding Blendea

Zadaj množstvo a jednotku
close
= 100 g
edit Zapísať do jedálnička
434 kcal
Taktiež 1 819 kJ ● Energetická hodnota
fiber_manual_record
Bielkoviny
20,11 g
Doporučený denný príjem: 118 g
fiber_manual_record
Sacharidy
50,92 g
Doporučený denný príjem: 182 g
Cukry
29,56 g
fiber_manual_record
Tuky
18,2 g
Doporučený denný príjem: 53 g
Nasýtené mastné kyseliny
4,95 g
Transmastné kyseliny
-
Mononenasýtené
-
Polynenasýtené
-
Cholesterol
-
Vláknina
14,36 g
Doporučený denný príjem: 28 g
Soľ
0,08 g
Vápnik
-
Sodík
-
Voda
-
PHE
1 005,5 mg
25%
Z doporučeného denného príjmu
Presnejší odhad denného príjmu
Uprav svoj profil nižšie a ulož
Žena
Muž
Chcem
Schudnúť
Nabrať svaly
Byť fit
Rok narodenia
Výška
cm
Hmotnosť
kg
Paušálny výdaj
Ľahko aktívny
keyboard_arrow_down
Ulož svoj profil pre 85 000 potravín
Zloženie nutričných hodnôt
fiber_manual_record Bielkoviny
23 %
fiber_manual_record Sacharidy
57 %
fiber_manual_record Cukry
33 %
fiber_manual_record Tuky
20 %
fiber_manual_record Nasýtené mastné kyseliny
6 %
Premium užívatelia nevidia reklamy
Potravinu si môžeš zapísať do jedálnička
Jednoduchý prehľad kategórií
Získaj lepšiu kontrolu nad príjmom a výdajom kalórií.
Štatistiky na ceste k cieľovej hmotnosti
Urči svoju cieľovú hmotnosť a sleduj svoj pokrok
Inšpiruj sa receptami a jedálničkami
Odomkni obrovskú databázu potravín.
Začať dnes
Dostupnosť:  Web iOS  Android
Viac než 7 miliónov užívateľov
🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦
Vynikajúca appka. Nečakala som také široké spektrum potravín v ponuke. Čo má však osobitne prekvapilo bola možnosť pridania aktivity - hranie Beat saber. Proste geniálne! Veľká vďaka vývojárom
Už som sa naučil dodržiavať určité pravidlá, takže už sú tabuľky pre mňa iba dôležitou podporou. Ale vďaka nim som sa dostal z hmotnosti 99 kg pod 80 a to si držím už dlhšiu dobu. Po novom roku sa ešte trochu prinútim, aby som dosiahol 73 kg a potom už budem spokojný. Ale tabuľky si budem platiť aj ďalej.
Dobrý deň, chcem len pochváliť vašu stránku, výborný nápad, aktuálne položky (jedlo aj aktivity).. Vrelo vás odporúčam kde sa dá. super:)
phone Stiahnite si aplikáciu
App
KalorickeTabulky.sk © 2025 Všetky práva vyhradené.
4.7
star star star star star_half
chat_bubble
125 512 Hodnotenie