Potraviny
keyboard_arrow_right
Jedlá a prílohy
keyboard_arrow_right
Prílohy - ryža
keyboard_arrow_right
Basmati brown rice

Basmati brown rice

Zadaj množstvo a jednotku
close
= 100 g
edit Zapísať do jedálnička
165 kcal
Taktiež 691 kJ ● Energetická hodnota
fiber_manual_record
Bielkoviny
4,5 g
Doporučený denný príjem: 118 g
fiber_manual_record
Sacharidy
33 g
Doporučený denný príjem: 182 g
Cukry
0,5 g
fiber_manual_record
Tuky
1,4 g
Doporučený denný príjem: 53 g
Nasýtené mastné kyseliny
0,3 g
Transmastné kyseliny
-
Mononenasýtené
-
Polynenasýtené
-
Cholesterol
-
Vláknina
1,2 g
Doporučený denný príjem: 28 g
Soľ
-
Vápnik
-
Sodík
-
Voda
-
PHE
225 mg
21%
Z doporučeného denného príjmu
Presnejší odhad denného príjmu
Uprav svoj profil nižšie a ulož
Žena
Muž
Chcem
Schudnúť
Nabrať svaly
Byť fit
Rok narodenia
Výška
cm
Hmotnosť
kg
Paušálny výdaj
Ľahko aktívny
keyboard_arrow_down
Ulož svoj profil pre 85 000 potravín
Zloženie nutričných hodnôt
fiber_manual_record Bielkoviny
12 %
fiber_manual_record Sacharidy
85 %
fiber_manual_record Cukry
1 %
fiber_manual_record Tuky
4 %
fiber_manual_record Nasýtené mastné kyseliny
1 %
Premium užívatelia nevidia reklamy
Potravinu si môžeš zapísať do jedálnička
Jednoduchý prehľad kategórií
Získaj lepšiu kontrolu nad príjmom a výdajom kalórií.
Štatistiky na ceste k cieľovej hmotnosti
Urči svoju cieľovú hmotnosť a sleduj svoj pokrok
Inšpiruj sa receptami a jedálničkami
Odomkni obrovskú databázu potravín.
Začať dnes
Dostupnosť:  Web iOS  Android
Viac než 7 miliónov užívateľov
🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦
Ďakujem za super Appku a tiež web stránku. Je to super!!! Snažím sa o sacharidové vlny a veľmi mi pomáhate. Ďakujem!!! Ste super.
Dobrý deň, používam túto aplikaciu asi 2 mesiace a som veľmi spokojná, zatiaľ nemám potrebu niečo vylepšovať, ak niečo objavím, určite sa ozvem :- ) S pozdravom vďačná užívateľka Alžbeta
Konečne som našla spôsob ako bojovať s nadváhou, vďaka kalorickým tabuľám.Konečne viem čo zjem a viem si to ustrážiť.A zasadná vec-nepociťujem hlad
phone Stiahnite si aplikáciu
App
KalorickeTabulky.sk © 2024 Všetky práva vyhradené.
4.7
star star star star star_half
chat_bubble
125 512 Hodnotenie