Potraviny keyboard_arrow_right
Zelenina keyboard_arrow_right
Zelenina mrazená keyboard_arrow_right
Americké zemiaky nowaco
Americké zemiaky nowaco
Zadaj množstvo a jednotku
1 g
= 100 g
112 kcal
Taktiež 469 kJ ● Energetická hodnota
2,1 g
Doporučený denný príjem: 118 g
19,9 g
Doporučený denný príjem: 182 g
Cukry
0 g
2,1 g
Doporučený denný príjem: 53 g
Nasýtené mastné kyseliny
0,2 g
Transmastné kyseliny
-
Mononenasýtené
-
Polynenasýtené
-
Cholesterol
-
Vláknina
2,3 g
Doporučený denný príjem: 28 g
Soľ
0,2 g
Vápnik
-
Sodík
-
Voda
-
PHE
105 mg
28%
Z doporučeného denného príjmu
Presnejší odhad denného príjmu
Uprav svoj profil nižšie a ulož
Žena
Muž
Chcem
Schudnúť
Nabrať svaly
Byť fit
Rok narodenia
Výška
Hmotnosť
Paušálny výdaj
Ľahko aktívny
Najhľadanejšie v kategórii Zelenina mrazená
Zloženie nutričných hodnôt
9 %
83 %
0 %
9 %
1 %
Premium užívatelia nevidia reklamy
Potravinu si môžeš zapísať do jedálnička

Jednoduchý prehľad kategórií
Získaj lepšiu kontrolu nad príjmom a výdajom kalórií.

Štatistiky na ceste k cieľovej hmotnosti
Urči svoju cieľovú hmotnosť a sleduj svoj pokrok

Inšpiruj sa receptami a jedálničkami
Odomkni obrovskú databázu potravín.
Viac než 7 miliónov užívateľov
🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦
Konecne super aplikacia!!! Mozem vrelo doporucit. Online ci uz zo smartfonu alebo z webu. Vzdy po ruke!!! Nemam slov. Velky klobuk dole,citanie ciar.kodov, no jednoducho parada!!!
Veľmi dobrá apka, naučila ma uvedomovať si čo jem. Tiež prepočíta hodnoty jednotlivych potravín podľa množstva.
Výborne! Túto stránku som objavila nedávno ale je vynikajúca! .. Som rada, konečne mám pod kontrolou celé svoje telo na 100%.. Viem čo mám obmädzovať a čoho jesť viacej.. Super.. S pozdravom,
KalorickeTabulky.sk © 2024 Všetky práva vyhradené.