active miniknackebrot s chia seminky a sezamem

Potraviny

keyboard_arrow_right

Pečivo

keyboard_arrow_right

Knäckebrot a krehké plátky

keyboard_arrow_right

active miniknackebrot s chia seminky a sezamem

Zadaj množstvo a jednotku

= 100 g

edit Zapísať do jedálnička

397 kcal

Taktiež 1 662 kJ ● Energetická hodnota

fiber_manual_record

Bielkoviny

16 g

Doporučený denný príjem: 118 g

fiber_manual_record

Sacharidy

52 g

Doporučený denný príjem: 182 g

Cukry

1,1 g

fiber_manual_record

Tuky

12 g

Doporučený denný príjem: 53 g

Nasýtené mastné kyseliny

1,5 g

Transmastné kyseliny

Mononenasýtené

Polynenasýtené

Cholesterol

Vláknina

8,5 g

Doporučený denný príjem: 28 g

Soľ

1,7 g

Vápnik

Sodík

Voda

PHE

800 mg

Z doporučeného denného príjmu

Presnejší odhad denného príjmu

Uprav svoj profil nižšie a ulož

Žena

Muž

Chcem

Schudnúť

Nabrať svaly

Byť fit

Rok narodenia

Výška

Hmotnosť

Paušálny výdaj

Ľahko aktívny

keyboard_arrow_down

Ulož svoj profil pre 85 000 potravín

keyboard_arrow_left

Späť

Dokonči svoj profil

Cieľová hmotnosť

Cieľovú hmotnosť môžeš zadať neskôr v aplikácii.

Vytvor si svoj účet

Registrovať cez Facebook

mail

Registrácia cez e-mail

Registráciou súhlasíš s našimi zmluvnými podmienkami a podmienkami ochrany osobných údajov

Mám záujem o zasielanie newslettrov Kalorických Tabuliek s tipmi na zdravší životný štýl

Už mám účet

Najhľadanejšie v kategórii Knäckebrot a krehké plátky

Toffee selection Sweet Corner

418 kcal Zapísať

Pohankový chlebík celozrnný Ravita

347 kcal Zapísať

Amaretti morbidi Dolciando

437 kcal Zapísať

semmelwürfel

329 kcal Zapísať

Miniknäckebrot Kváskový s chia semínky a sezamem BonaVita

398 kcal Zapísať

bio roggen vollkornbrot mit kürbiskernen

199 kcal Zapísať

Zloženie nutričných hodnôt

fiber_manual_record

Bielkoviny

20 %

fiber_manual_record

Sacharidy

65 %

fiber_manual_record

Cukry

1 %

fiber_manual_record

Tuky

15 %

fiber_manual_record

Nasýtené mastné kyseliny

2 %

Premium užívatelia nevidia reklamy

Zobraziť všetky výhody

Potravinu si môžeš zapísať do jedálnička

Jednoduchý prehľad kategórií

Získaj lepšiu kontrolu nad príjmom a výdajom kalórií.

Štatistiky na ceste k cieľovej hmotnosti

Urči svoju cieľovú hmotnosť a sleduj svoj pokrok

Inšpiruj sa receptami a jedálničkami

Odomkni obrovskú databázu potravín.

Začať dnes

Dostupnosť: Web , iOS i Android

Viac než 7 miliónov užívateľov

🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦

Zobraziť všetkých 112 ohlasov

Jedna z naj aplikacii, ktoru som zakupil. Vyborne prepojenie s hodinami apple watch to este umocnuje. Odporucam! Autorom aplikacie za napad a spracovanie klobuk dole a palec hore. :)

Úžasné. Fakt úžasné sú tieto tabuľky. Včera bola pečená hus, ale vďaka Kalorickým tabuľkám som si ju mohla dopriať, lebo si viem spočítať, že po hostine je zeleninka najlepšia na vyrovnanie prehreškov a maškŕt. Je to zábavné chudnutie, ľahké, a aktivity robia v jedálničku hotové zázraky. No čo vám poviem ... papkám a chudnem. Ďakujem

Vynikajuca aplikacia. Pri snahe o redukciu hmotnosti VELKY pomocnik!