Potraviny
keyboard_arrow_right
Mliečne výrobky
keyboard_arrow_right
Syry pletené a snacky
keyboard_arrow_right
Spiš syry Holubčík NITE neúdené

Spiš syry Holubčík NITE neúdené

Zadaj množstvo a jednotku
close
kus
= 0 g
edit Zapísať do jedálnička
286 kcal
Taktiež 1 196 kJ ● Energetická hodnota
fiber_manual_record
Bielkoviny
22,5 g
Doporučený denný príjem: 0 g
fiber_manual_record
Sacharidy
3,2 g
Doporučený denný príjem: 0 g
Cukry
0,6 g
fiber_manual_record
Tuky
19,8 g
Doporučený denný príjem: 0 g
Nasýtené mastné kyseliny
13,1 g
Transmastné kyseliny
-
Mononenasýtené
-
Polynenasýtené
-
Cholesterol
-
Vláknina
-
Doporučený denný príjem: 0 g
Soľ
-
Vápnik
-
Sodík
-
Voda
-
PHE
1 125 mg
0%
Z doporučeného denného príjmu
Presnejší odhad denného príjmu
Uprav svoj profil nižšie a ulož
Žena
Muž
Chcem
Schudnúť
Nabrať svaly
Byť fit
Rok narodenia
Výška
cm
Hmotnosť
kg
Miera dennej aktivity
Ulož svoj profil pre 85 000 potravín
Zloženie nutričných hodnôt
fiber_manual_record Bielkoviny
49 %
fiber_manual_record Sacharidy
7 %
fiber_manual_record Cukry
1 %
fiber_manual_record Tuky
44 %
fiber_manual_record Nasýtené mastné kyseliny
29 %
Premium užívatelia nevidia reklamy
Potravinu si môžeš zapísať do jedálnička
Jednoduchý prehľad kategórií
Získaj lepšiu kontrolu nad príjmom a výdajom kalórií.
Štatistiky na ceste k cieľovej hmotnosti
Urči svoju cieľovú hmotnosť a sleduj svoj pokrok
Inšpiruj sa receptami a jedálničkami
Odomkni obrovskú databázu potravín.
Začať dnes
Dostupnosť:  Web iOS  Android
Viac než 7 miliónov užívateľov
🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦
Za mna super appka, ale chcela by som sa opytat, ako si viem pridat nový druh nápoja? Pijem kolagen, ale tu moju znacku som nenasla.
Wau, veľká chvála tomu, kto vymyslel kalorické tabuľky. Za necelé dva mesiace mám dolu 12 kg bez hladu a to si doprajem aj nejakú mlzku, napr. čokoládu. Pokračujem za splnením predsavzatí, ktoré som si niekoľkokrát po sebe dávala na Nový rok a zhodím si zo seba ďalšieho človiečika, pre ktorého fučím ako slon, keď idem po schodoch, či do kopca.
Tabuľky často využívam, sú veľkou pomocou pri zdravom stravovaní.Keby sme ich neustále využívali, nebolo by treba žiadnych zázračný preparátov na chudnutie, ktoré aj tak nikdy u mňa nefungovali.
phone Stiahnite si aplikáciu
App
KalorickeTabulky.sk © 2024 Všetky práva vyhradené.