Potraviny
keyboard_arrow_right
Varenie a pečenie
keyboard_arrow_right
sauce shop spicy sriracha mayo

sauce shop spicy sriracha mayo

Zadaj množstvo a jednotku
close
kus
= 0 g
edit Zapísať do jedálnička
669 kcal
Taktiež 2 801 kJ ● Energetická hodnota
fiber_manual_record
Bielkoviny
1,2 g
Doporučený denný príjem: 0 g
fiber_manual_record
Sacharidy
3,8 g
Doporučený denný príjem: 0 g
Cukry
2,4 g
fiber_manual_record
Tuky
72,1 g
Doporučený denný príjem: 0 g
Nasýtené mastné kyseliny
7,5 g
Transmastné kyseliny
-
Mononenasýtené
-
Polynenasýtené
-
Cholesterol
-
Vláknina
-
Doporučený denný príjem: 0 g
Soľ
2,82 g
Vápnik
-
Sodík
-
Voda
-
PHE
60 mg
0%
Z doporučeného denného príjmu
Presnejší odhad denného príjmu
Uprav svoj profil nižšie a ulož
Žena
Muž
Chcem
Schudnúť
Nabrať svaly
Byť fit
Rok narodenia
Výška
cm
Hmotnosť
kg
Miera dennej aktivity
Ulož svoj profil pre 85 000 potravín
Zloženie nutričných hodnôt
fiber_manual_record Bielkoviny
2 %
fiber_manual_record Sacharidy
5 %
fiber_manual_record Cukry
3 %
fiber_manual_record Tuky
94 %
fiber_manual_record Nasýtené mastné kyseliny
10 %
Premium užívatelia nevidia reklamy
Potravinu si môžeš zapísať do jedálnička
Jednoduchý prehľad kategórií
Získaj lepšiu kontrolu nad príjmom a výdajom kalórií.
Štatistiky na ceste k cieľovej hmotnosti
Urči svoju cieľovú hmotnosť a sleduj svoj pokrok
Inšpiruj sa receptami a jedálničkami
Odomkni obrovskú databázu potravín.
Začať dnes
Dostupnosť:  Web iOS  Android
Viac než 7 miliónov užívateľov
🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦
Práve dnes som s vami jeden týždeň a musím povedať že sa cítim oveľa lepšie. Až keď som si dala dokopy čoho koľko zožeriem a akú to má vôbec hodnotu v kJ som pochopila, prečo sa mi aj pri cvičení nedarí schudnúť. Otvorili ste mi oči a začala som si dávať pozor na každú jednu kalóriu. Už len čas ukáže výsledky :)
58 deň sa neprežieram jedlo plánujem podla tabuliek a schudol som zo 105kg na 91.5kg zatial a to som pomedzi po víkendoch čoto popil. Zatial ma to baví pretože to funguje niesom hladný a nemusím si odopierať. Jem všetko iba správne načasované. A 3 eurá mesačne za rozšírenú veriu absolutne neriešim. Stojí to za to. Odporúčam lenivcom ako ja ktorí nechcú cvičiť.
Túto aplikáciu som našla náhodou - Windows Phone mi ju vypísal ako navrhovanú medzi novinkami. Skúsila som zo zvedavosti lebo ma zaujala myšlienka sledovania svojej stravy - o týždeň som už mala zakúpenú full verziu :)) Skvelá aplikácia ako aj táto webová stránka, všetko prehľadné, zrozumiteľné, jednoduché na používanie. Zapisovanie potravín nie je komplikované takže to človeka aj baví :) Určite odporúčam všetkým, ide o dobrý spôsob nielen sledovania svojej váhy ale vidíte aj koľko tukov, vlákniny či bielkovín ste za daný deň skonzumovali.
phone Stiahnite si aplikáciu
App
KalorickeTabulky.sk © 2024 Všetky práva vyhradené.