Potraviny
keyboard_arrow_right
Cereálie a obilniny
keyboard_arrow_right
Obilniny a vločky
keyboard_arrow_right
Protein breakfast mix ryžové vločky

Protein breakfast mix ryžové vločky

Zadaj množstvo a jednotku
close
kus
= 0 g
edit Zapísať do jedálnička
359 kcal
Taktiež 1 503 kJ ● Energetická hodnota
fiber_manual_record
Bielkoviny
18,9 g
Doporučený denný príjem: 86 g
fiber_manual_record
Sacharidy
52,5 g
Doporučený denný príjem: 132 g
Cukry
4,5 g
fiber_manual_record
Tuky
6,8 g
Doporučený denný príjem: 39 g
Nasýtené mastné kyseliny
1,1 g
Transmastné kyseliny
-
Mononenasýtené
-
Polynenasýtené
-
Cholesterol
-
Vláknina
3,3 g
Doporučený denný príjem: 28 g
Soľ
0,5 g
Vápnik
-
Sodík
-
Voda
-
PHE
945 mg
28%
Z doporučeného denného príjmu
Presnejší odhad denného príjmu
Uprav svoj profil nižšie a ulož
Žena
Muž
Chcem
Schudnúť
Nabrať svaly
Byť fit
Rok narodenia
Výška
cm
Hmotnosť
kg
Miera dennej aktivity
Ulož svoj profil pre 85 000 potravín
Zloženie nutričných hodnôt
fiber_manual_record Bielkoviny
24 %
fiber_manual_record Sacharidy
67 %
fiber_manual_record Cukry
6 %
fiber_manual_record Tuky
9 %
fiber_manual_record Nasýtené mastné kyseliny
1 %
Premium užívatelia nevidia reklamy
Potravinu si môžeš zapísať do jedálnička
Jednoduchý prehľad kategórií
Získaj lepšiu kontrolu nad príjmom a výdajom kalórií.
Štatistiky na ceste k cieľovej hmotnosti
Urči svoju cieľovú hmotnosť a sleduj svoj pokrok
Inšpiruj sa receptami a jedálničkami
Odomkni obrovskú databázu potravín.
Začať dnes
Dostupnosť:  Web iOS  Android
Viac než 7 miliónov užívateľov
🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦
Ďakujem za super Appku a tiež web stránku. Je to super!!! Snažím sa o sacharidové vlny a veľmi mi pomáhate. Ďakujem!!! Ste super.
Ďakujem za tak skvelú a prepracovanú stránku akou sú kalorické tabuľky. Chudnem už pár mesiacov a Vaša stránka mi pomáha si naplánovať každodennú stranu a kontrolovať si príjem kalórií a jednotlivých živín. Je naozaj jednoducho a prehľadne spravená, skvelé sú tiež grafy, prehľady. A v databáze sú všetky potraviny a jedlá od výmyslu sveta. Len tak ďalej!
Dobry den. Dakujem Vam velmi krasne za vytvorenie a spravovanie takejto uzitocnej stranke, vdaka ktorej som doposial v priebehu 2 mesiacov pribrala na vahe 7 kg. Mala som vyraznu podvahu a nevedela som ako nabrat, az som sa dostala k tejto stranke a zacala som si sledovat dostatocny prijem zivin. Tesim sa z vahy, ktora sa pomalicky priblizuje normalu :). Super stranka.
phone Stiahnite si aplikáciu
App
KalorickeTabulky.sk © 2024 Všetky práva vyhradené.
4.7
star star star star star_half
chat_bubble
125 512 Hodnotenie