Potraviny keyboard_arrow_right
Orechy a semená keyboard_arrow_right
Orechy čisté keyboard_arrow_right
Pražené Mandle Yeme
579 kcal
Taktiež 2 424 kJ ● Energetická hodnota
21 g
Doporučený denný príjem: 86 g
22 g
Doporučený denný príjem: 132 g
Cukry
4 g
50 g
Doporučený denný príjem: 39 g
Nasýtené mastné kyseliny
3,8 g
Transmastné kyseliny
-
Mononenasýtené
-
Polynenasýtené
-
Cholesterol
-
Vláknina
13 g
Doporučený denný príjem: 28 g
Soľ
0,01 g
Vápnik
-
Sodík
-
Voda
-
PHE
1 050 mg
30%
Z doporučeného denného príjmu
Presnejší odhad denného príjmu
Uprav svoj profil nižšie a ulož
Žena
Muž
Chcem
Schudnúť
Nabrať svaly
Byť fit
Rok narodenia
Výška
Hmotnosť
Miera dennej aktivity
Podľa vyplnených aktivít
Najhľadanejšie v kategórii Orechy čisté
Zloženie nutričných hodnôt
23 %
24 %
4 %
54 %
4 %
Premium užívatelia nevidia reklamy
Potravinu si môžeš zapísať do jedálnička

Jednoduchý prehľad kategórií
Získaj lepšiu kontrolu nad príjmom a výdajom kalórií.

Štatistiky na ceste k cieľovej hmotnosti
Urči svoju cieľovú hmotnosť a sleduj svoj pokrok

Inšpiruj sa receptami a jedálničkami
Odomkni obrovskú databázu potravín.
Viac než 7 miliónov užívateľov
🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦
Sú úplne super....začala som sa kontrolovať aj riešiť jedlo hlbšie ako som si naivne myslela že jem v pohode....
Dobry den, s aplikaciou sa iba zoznamujem ale uz hned zo zaciatku mi velmi ulahcila rozvrhovanie jedla na cely den, planovanie a pocitanie si nutricnych hodnot..velka chvala za to, co sa vam podarilo vytvorit :) robite stastnymi X ludi :)
Absolutne skvela aplikacia! Ked si clovek zvykne pravidelne doplnat udaje, po nejakej dobe ma presny obraz toho ako sa stravuje. Super! Super!
KalorickeTabulky.sk © 2024 Všetky práva vyhradené.