Potraviny
keyboard_arrow_right
Cereálie a obilniny
keyboard_arrow_right
Cereálne kaše
keyboard_arrow_right
Októbrová/ říjnová kaše Mixit

Októbrová/ říjnová kaše Mixit

Zadaj množstvo a jednotku
close
= 100 g
edit Zapísať do jedálnička
373 kcal
Taktiež 1 562 kJ ● Energetická hodnota
fiber_manual_record
Bielkoviny
11 g
Doporučený denný príjem: 86 g
fiber_manual_record
Sacharidy
61 g
Doporučený denný príjem: 132 g
Cukry
21 g
fiber_manual_record
Tuky
9,8 g
Doporučený denný príjem: 39 g
Nasýtené mastné kyseliny
2,1 g
Transmastné kyseliny
-
Mononenasýtené
-
Polynenasýtené
-
Cholesterol
-
Vláknina
4,8 g
Doporučený denný príjem: 28 g
Soľ
0,1 g
Vápnik
-
Sodík
-
Voda
-
PHE
550 mg
4%
Z doporučeného denného príjmu
Presnejší odhad denného príjmu
Uprav svoj profil nižšie a ulož
Žena
Muž
Chcem
Schudnúť
Nabrať svaly
Byť fit
Rok narodenia
Výška
cm
Hmotnosť
kg
Miera dennej aktivity
Ulož svoj profil pre 85 000 potravín
Zloženie nutričných hodnôt
fiber_manual_record Bielkoviny
13 %
fiber_manual_record Sacharidy
75 %
fiber_manual_record Cukry
26 %
fiber_manual_record Tuky
12 %
fiber_manual_record Nasýtené mastné kyseliny
3 %
Premium užívatelia nevidia reklamy
Potravinu si môžeš zapísať do jedálnička
Jednoduchý prehľad kategórií
Získaj lepšiu kontrolu nad príjmom a výdajom kalórií.
Štatistiky na ceste k cieľovej hmotnosti
Urči svoju cieľovú hmotnosť a sleduj svoj pokrok
Inšpiruj sa receptami a jedálničkami
Odomkni obrovskú databázu potravín.
Začať dnes
Dostupnosť:  Web iOS  Android
Viac než 7 miliónov užívateľov
🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦
Konečne som našla spôsob ako bojovať s nadváhou, vďaka kalorickým tabuľám.Konečne viem čo zjem a viem si to ustrážiť.A zasadná vec-nepociťujem hlad
Každému doporučujem. Schudla som vďaka tabuľkam 14 kg.
Už dlho využívam tieto Vaše stránky, ale vždy iba informačne pre svoje zápisky kilojoulov. V podstate tak robím už necelý rok a schudol som asi 18 kíl. Ale až teraz po roku som sa oficiálne zaregistroval a akurát zisťujem, čo všetko tu registrovaní členovia môžu robiť a aké sú tu od Vás pre nás pripravené služby. A chcem pochváliť, že sú vynikajúce! Myslím to úprimne, fakt dobrá stránka toto. Ďakujem a želám veľa úspechov. S úctou
phone Stiahnite si aplikáciu
App
KalorickeTabulky.sk © 2024 Všetky práva vyhradené.
4.7
star star star star star_half
chat_bubble
125 512 Hodnotenie