Potraviny
keyboard_arrow_right
Mliečne výrobky
keyboard_arrow_right
Mozzarella reszelt free from lactose Pilos

Mozzarella reszelt free from lactose Pilos

Zadaj množstvo a jednotku
close
= 100 g
edit Zapísať do jedálnička
287 kcal
Taktiež 1 202 kJ ● Energetická hodnota
fiber_manual_record
Bielkoviny
23,7 g
Doporučený denný príjem: 86 g
fiber_manual_record
Sacharidy
1,3 g
Doporučený denný príjem: 132 g
Cukry
0,3 g
fiber_manual_record
Tuky
21 g
Doporučený denný príjem: 39 g
Nasýtené mastné kyseliny
14 g
Transmastné kyseliny
-
Mononenasýtené
-
Polynenasýtené
-
Cholesterol
-
Vláknina
0 g
Doporučený denný príjem: 28 g
Soľ
1 g
Vápnik
-
Sodík
-
Voda
-
PHE
1 185 mg
27%
Z doporučeného denného príjmu
Presnejší odhad denného príjmu
Uprav svoj profil nižšie a ulož
Žena
Muž
Chcem
Schudnúť
Nabrať svaly
Byť fit
Rok narodenia
Výška
cm
Hmotnosť
kg
Miera dennej aktivity
Ulož svoj profil pre 85 000 potravín
Zloženie nutričných hodnôt
fiber_manual_record Bielkoviny
52 %
fiber_manual_record Sacharidy
3 %
fiber_manual_record Cukry
1 %
fiber_manual_record Tuky
46 %
fiber_manual_record Nasýtené mastné kyseliny
30 %
Premium užívatelia nevidia reklamy
Potravinu si môžeš zapísať do jedálnička
Jednoduchý prehľad kategórií
Získaj lepšiu kontrolu nad príjmom a výdajom kalórií.
Štatistiky na ceste k cieľovej hmotnosti
Urči svoju cieľovú hmotnosť a sleduj svoj pokrok
Inšpiruj sa receptami a jedálničkami
Odomkni obrovskú databázu potravín.
Začať dnes
Dostupnosť:  Web iOS  Android
Viac než 7 miliónov užívateľov
🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦
Už som sa naučil dodržiavať určité pravidlá, takže už sú tabuľky pre mňa iba dôležitou podporou. Ale vďaka nim som sa dostal z hmotnosti 99 kg pod 80 a to si držím už dlhšiu dobu. Po novom roku sa ešte trochu prinútim, aby som dosiahol 73 kg a potom už budem spokojný. Ale tabuľky si budem platiť aj ďalej.
Chcela som napisat recenziu, az ked dosiahnem svoj stanoveny ciel, ale nemozem si pomoct musim tuto stranku pochvalit uz teraz. Chudnem s nou nieco vyse mesiaca a achudla som 5 kil, ovela viacej cvicim a menej jem, maximalne mi pomaha, ze si to mozem vsetko tak detailne sledovat. Ak aj nahodou viac zjem, zacvicim si a je to v pohode. Uzasna aplilacia, velka vdaka, naozaj ! :)))
Veľmi dobrá apka, naučila ma uvedomovať si čo jem. Tiež prepočíta hodnoty jednotlivych potravín podľa množstva.
phone Stiahnite si aplikáciu
App
KalorickeTabulky.sk © 2024 Všetky práva vyhradené.
4.7
star star star star star_half
chat_bubble
125 512 Hodnotenie