Potraviny keyboard_arrow_right
Pečivo keyboard_arrow_right
Knäckebrot a krehké plátky keyboard_arrow_right
le linguette
le linguette
Zadaj množstvo a jednotku
kus
= 0 g
418 kcal
Taktiež 1 750 kJ ● Energetická hodnota
9,5 g
Doporučený denný príjem: 0 g
72 g
Doporučený denný príjem: 0 g
Cukry
4,5 g
9,4 g
Doporučený denný príjem: 0 g
Nasýtené mastné kyseliny
1,3 g
Transmastné kyseliny
-
Mononenasýtené
-
Polynenasýtené
-
Cholesterol
-
Vláknina
-
Doporučený denný príjem: 0 g
Soľ
2,8 g
Vápnik
-
Sodík
-
Voda
-
PHE
475 mg
0%
Z doporučeného denného príjmu
Presnejší odhad denného príjmu
Uprav svoj profil nižšie a ulož
Žena
Muž
Chcem
Schudnúť
Nabrať svaly
Byť fit
Rok narodenia
Výška
Hmotnosť
Miera dennej aktivity
Podľa vyplnených aktivít
Najhľadanejšie v kategórii Knäckebrot a krehké plátky
Zloženie nutričných hodnôt
10 %
79 %
5 %
10 %
1 %
Premium užívatelia nevidia reklamy
Potravinu si môžeš zapísať do jedálnička

Jednoduchý prehľad kategórií
Získaj lepšiu kontrolu nad príjmom a výdajom kalórií.

Štatistiky na ceste k cieľovej hmotnosti
Urči svoju cieľovú hmotnosť a sleduj svoj pokrok

Inšpiruj sa receptami a jedálničkami
Odomkni obrovskú databázu potravín.
Viac než 7 miliónov užívateľov
🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦
Appka je perfektná, podľa mňa stojí za to kúpiť si aj platenú verziu. Ocenila by som možnosť pridať fotku k uloženým jedlám, aby to bolo pestrejšie. Inak super
Aplikácia je výborná. Pri zadávaní potravín stačí uviesť začiatky slov z názvu a bohatá databáza vyselektuje požadovaný výber. Veľmi užitočné je aj skenovanie čiarových kódov a rýchle vyhľadanie potraviny. Podobne sa zadávajú aktivity, netreba vypisovať plný názov. Vypočíta množstvo základných živín za celý deň a spotrebovanú energiu. Pri zobrazení napr. vápnik, cholesterol, transmastné kyseliny sa databáza opiera o údaje na výrobku, t.j. ak tam nie sú uvedené, to neznamená, že ste zjedli nulu.
Veľmi pekne ďakujem za rýchlu opravu chyby a veľmi pekne ďakujem aj za existenciu týchto úžasných tabuliek. Mne osobne veľmi pomohli zorientovať sa v tom, čo všetko denne skonzumujem a v akom pomere... Som za to veľmi vďačná, prajem kolektívu ktorý ich vytvoril veľa ďalších úspechov a dobrých nápadov :-)))
KalorickeTabulky.sk © 2024 Všetky práva vyhradené.