Kuracie mäso so zeleninou (hotovky z plechovky)

Potraviny

keyboard_arrow_right

Jedlá a prílohy

keyboard_arrow_right

Hotové jedlá a polotovary

keyboard_arrow_right

Kuracie mäso so zeleninou (hotovky z plechovky)

Zadaj množstvo a jednotku

= 100 g

edit Zapísať do jedálnička

89,8 kcal

Taktiež 376 kJ ● Energetická hodnota

fiber_manual_record

Bielkoviny

5,3 g

Doporučený denný príjem: 86 g

fiber_manual_record

Sacharidy

13 g

Doporučený denný príjem: 132 g

Cukry

0,7 g

fiber_manual_record

Tuky

4,3 g

Doporučený denný príjem: 39 g

Nasýtené mastné kyseliny

1 g

Transmastné kyseliny

Mononenasýtené

Polynenasýtené

Cholesterol

Vláknina

Doporučený denný príjem: 28 g

Soľ

0,36 g

Vápnik

Sodík

Voda

PHE

265 mg

Z doporučeného denného príjmu

Presnejší odhad denného príjmu

Uprav svoj profil nižšie a ulož

Žena

Muž

Chcem

Schudnúť

Nabrať svaly

Byť fit

Rok narodenia

Výška

Hmotnosť

Miera dennej aktivity

Ulož svoj profil pre 85 000 potravín

keyboard_arrow_left

Späť

Dokonči svoj profil

Cieľová hmotnosť

Cieľovú hmotnosť môžeš zadať neskôr v aplikácii.

Vytvor si svoj účet

Registrovať cez Facebook

mail

Registrácia cez e-mail

Registráciou súhlasíš s našimi zmluvnými podmienkami a podmienkami ochrany osobných údajov

Mám záujem o zasielanie newslettrov Kalorických Tabuliek s tipmi na zdravší životný štýl

Už mám účet

Najhľadanejšie v kategórii Hotové jedlá a polotovary

Moravské údené mäso Albert Quality

80,2 kcal Zapísať

lekvárové pirohy Mamičkine pirohy

234 kcal Zapísať

Hirschpfeffer LaSaison

97,9 kcal Zapísať

Mini Fleischlaibchen Leicht

230 kcal Zapísať

Bravčové mäso na rasci Veseko

203 kcal Zapísať

Ham & Eggs s camembertom

160 kcal Zapísať

Zloženie nutričných hodnôt

fiber_manual_record

Bielkoviny

23 %

fiber_manual_record

Sacharidy

58 %

fiber_manual_record

Cukry

3 %

fiber_manual_record

Tuky

19 %

fiber_manual_record

Nasýtené mastné kyseliny

4 %

Premium užívatelia nevidia reklamy

Zobraziť všetky výhody

Potravinu si môžeš zapísať do jedálnička

Jednoduchý prehľad kategórií

Získaj lepšiu kontrolu nad príjmom a výdajom kalórií.

Štatistiky na ceste k cieľovej hmotnosti

Urči svoju cieľovú hmotnosť a sleduj svoj pokrok

Inšpiruj sa receptami a jedálničkami

Odomkni obrovskú databázu potravín.

Začať dnes

Dostupnosť: Web , iOS i Android

Viac než 7 miliónov užívateľov

🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦

Zobraziť všetkých 112 ohlasov

ďakujem vám,nakoľko si tiež vypomáham vašimi tabuľkami-mám po 60-ke a dobehli ma pohybové ochorenia aj diabetes-tak že maximálne som si upravila stravu na 700-900 kcal denne+prídŕžam sa low carb jedál no a vďaka disciplíne zišlo zo mňa za 5 mesiacov necelých 10kg tuku a už pridávam pohyb-rýchlu chôdzu-je to ťažké,ale efekt a sebavedomie mi to vynahrádza

Vďaka tejto aplikácii sa mi darí stravovať zdravo a vyvážene. Veľmi dobrá pomôcka pri chudnutí.

ste super velmi to ulahčuje prípravu jedálnička ja som schudla za 10dní v pohode 2kg len tak dalej