Käsespätzle I Like

Potraviny

keyboard_arrow_right

Jedlá a prílohy

keyboard_arrow_right

Hotové jedlá a polotovary

keyboard_arrow_right

Käsespätzle I Like

Zadaj množstvo a jednotku

kus

= 0 g

edit Zapísať do jedálnička

182 kcal

Taktiež 760 kJ ● Energetická hodnota

fiber_manual_record

Bielkoviny

7,1 g

Doporučený denný príjem: 0 g

fiber_manual_record

Sacharidy

19 g

Doporučený denný príjem: 0 g

Cukry

1 g

fiber_manual_record

Tuky

8,5 g

Doporučený denný príjem: 0 g

Nasýtené mastné kyseliny

4,1 g

Transmastné kyseliny

Mononenasýtené

Polynenasýtené

Cholesterol

Vláknina

Doporučený denný príjem: 0 g

Soľ

1,1 g

Vápnik

Sodík

Voda

PHE

355 mg

Z doporučeného denného príjmu

Presnejší odhad denného príjmu

Uprav svoj profil nižšie a ulož

Žena

Muž

Chcem

Schudnúť

Nabrať svaly

Byť fit

Rok narodenia

Výška

Hmotnosť

Miera dennej aktivity

Ulož svoj profil pre 85 000 potravín

keyboard_arrow_left

Späť

Dokonči svoj profil

Cieľová hmotnosť

Cieľovú hmotnosť môžeš zadať neskôr v aplikácii.

Vytvor si svoj účet

Registrovať cez Facebook

mail

Registrácia cez e-mail

Registráciou súhlasíš s našimi zmluvnými podmienkami a podmienkami ochrany osobných údajov

Mám záujem o zasielanie newslettrov Kalorických Tabuliek s tipmi na zdravší životný štýl

Už mám účet

Najhľadanejšie v kategórii Hotové jedlá a polotovary

Rizoto s bravčovým mäsom Tatrakon

215 kcal Zapísať

tortila, hydinové rezančeky gyros, jogurtový dip, pekingská kapusta

155 kcal Zapísať

ryžový nákyp s ovocím

150 kcal Zapísať

Erbsen Eintopf Sonnen Bassermann

97 kcal Zapísať

Penne so špenátom, kuracím mäsom a syrovou omáčkou

306 kcal Zapísať

Express quinoa & veggies

124 kcal Zapísať

Zloženie nutričných hodnôt

fiber_manual_record

Bielkoviny

21 %

fiber_manual_record

Sacharidy

55 %

fiber_manual_record

Cukry

3 %

fiber_manual_record

Tuky

25 %

fiber_manual_record

Nasýtené mastné kyseliny

12 %

Premium užívatelia nevidia reklamy

Zobraziť všetky výhody

Obsahuje...

Obsahuje minerálne látky

Meď

Potravinu si môžeš zapísať do jedálnička

Jednoduchý prehľad kategórií

Získaj lepšiu kontrolu nad príjmom a výdajom kalórií.

Štatistiky na ceste k cieľovej hmotnosti

Urči svoju cieľovú hmotnosť a sleduj svoj pokrok

Inšpiruj sa receptami a jedálničkami

Odomkni obrovskú databázu potravín.

Začať dnes

Dostupnosť: Web , iOS i Android

Viac než 7 miliónov užívateľov

🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦

Zobraziť všetkých 112 ohlasov

Super tabuľky, viem si odsledovať kde som robil predtým chyby v stravovaní a zmeniť potraviny tak aby som mal vyváženú stravu a popritom chudnúť.

Mám pocit, že som našla konečne stránku, ktorá mi pomože v mojom boji, je prehladná, najde sa na nej všetko, čo ma zaujíma a predovšetkým je práca s nou lahko zvládnutelná. Ďakujem a prajem Vám veľa ďalších spokojných pravidekných návštevníkov!

Kaloricke tabulky mi perfektne pomahaju pri chudnuti, zatial len treti tyzden a snad mi pomozu dosiahnut svoju planovanu hmotnost.