brown rice

Potraviny

keyboard_arrow_right

Jedlá a prílohy

keyboard_arrow_right

Prílohy - ryža

keyboard_arrow_right

brown rice

Zadaj množstvo a jednotku

= 100 g

edit Zapísať do jedálnička

355 kcal

Taktiež 1 486 kJ ● Energetická hodnota

fiber_manual_record

Bielkoviny

6,9 g

Doporučený denný príjem: 86 g

fiber_manual_record

Sacharidy

74 g

Doporučený denný príjem: 132 g

Cukry

1,3 g

fiber_manual_record

Tuky

2,8 g

Doporučený denný príjem: 39 g

Nasýtené mastné kyseliny

0,8 g

Transmastné kyseliny

Mononenasýtené

Polynenasýtené

Cholesterol

Vláknina

1,9 g

Doporučený denný príjem: 28 g

Soľ

Vápnik

Sodík

Voda

PHE

345 mg

Z doporučeného denného príjmu

Presnejší odhad denného príjmu

Uprav svoj profil nižšie a ulož

Žena

Muž

Chcem

Schudnúť

Nabrať svaly

Byť fit

Rok narodenia

Výška

Hmotnosť

Miera dennej aktivity

Ulož svoj profil pre 85 000 potravín

keyboard_arrow_left

Späť

Dokonči svoj profil

Cieľová hmotnosť

Cieľovú hmotnosť môžeš zadať neskôr v aplikácii.

Vytvor si svoj účet

Registrovať cez Facebook

mail

Registrácia cez e-mail

Registráciou súhlasíš s našimi zmluvnými podmienkami a podmienkami ochrany osobných údajov

Mám záujem o zasielanie newslettrov Kalorických Tabuliek s tipmi na zdravší životný štýl

Už mám účet

Najhľadanejšie v kategórii Prílohy - ryža

Long Grain Brown Parboiled Rice Granus

351 kcal Zapísať

Brown parboiled Premium Rice Sawi

370 kcal Zapísať

Brown Rice Wholegrain Tesco

374 kcal Zapísať

basmati reis bio billa

361 kcal Zapísať

Jasmine Brown Rice Healthy Grain

351 kcal Zapísať

sushi ryža Lagris

353 kcal Zapísať

Zloženie nutričných hodnôt

fiber_manual_record

Bielkoviny

8 %

fiber_manual_record

Sacharidy

88 %

fiber_manual_record

Cukry

2 %

fiber_manual_record

Tuky

3 %

fiber_manual_record

Nasýtené mastné kyseliny

1 %

Premium užívatelia nevidia reklamy

Zobraziť všetky výhody

Potravinu si môžeš zapísať do jedálnička

Jednoduchý prehľad kategórií

Získaj lepšiu kontrolu nad príjmom a výdajom kalórií.

Štatistiky na ceste k cieľovej hmotnosti

Urči svoju cieľovú hmotnosť a sleduj svoj pokrok

Inšpiruj sa receptami a jedálničkami

Odomkni obrovskú databázu potravín.

Začať dnes

Dostupnosť: Web , iOS i Android

Viac než 7 miliónov užívateľov

🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦

Zobraziť všetkých 112 ohlasov

Dobrý deň, chcem len pochváliť vašu stránku, výborný nápad, aktuálne položky (jedlo aj aktivity).. Vrelo vás odporúčam kde sa dá. super:)

Pozdravujem Vás. Už 20 dní "beží" moje stravovanie s pomocou kalorických tabuliek. Myslel som si, že to, čo som doteraz jedol , bolo OK. Poctivo zapisujem všetko čo zjem a prišiel som na to, že moja strava bola nevyvážená. Ak si pozriem na DDD hneď viem kde mám ubrať a čo si môžem ešte dovoliť zjesť. Veľa som neschudol, ale zato sa cítim oveľa lepšie ( "ľahšie"). Výborná stránka, dobrý pomocník, ďakujem.

Vynikajuca aplikacia. Pri snahe o redukciu hmotnosti VELKY pomocnik!