bona vita oat cereals chocolate

Potraviny

keyboard_arrow_right

Cereálie a obilniny

keyboard_arrow_right

Müsli a lupienky

keyboard_arrow_right

bona vita oat cereals chocolate

Zadaj množstvo a jednotku

= 100 g

edit Zapísať do jedálnička

394 kcal

Taktiež 1 650 kJ ● Energetická hodnota

fiber_manual_record

Bielkoviny

9 g

Doporučený denný príjem: 86 g

fiber_manual_record

Sacharidy

66 g

Doporučený denný príjem: 132 g

Cukry

17 g

fiber_manual_record

Tuky

9,2 g

Doporučený denný príjem: 39 g

Nasýtené mastné kyseliny

3,4 g

Transmastné kyseliny

Mononenasýtené

Polynenasýtené

Cholesterol

Vláknina

6 g

Doporučený denný príjem: 28 g

Soľ

0,23 g

Vápnik

Sodík

Voda

PHE

450 mg

31%

Z doporučeného denného príjmu

Presnejší odhad denného príjmu

Uprav svoj profil nižšie a ulož

Žena

Muž

Chcem

Schudnúť

Nabrať svaly

Byť fit

Rok narodenia

Výška

Hmotnosť

Miera dennej aktivity

Ulož svoj profil pre 85 000 potravín

keyboard_arrow_left

Späť

Dokonči svoj profil

Cieľová hmotnosť

Cieľovú hmotnosť môžeš zadať neskôr v aplikácii.

Vytvor si svoj účet

Registrovať cez Facebook

mail

Registrácia cez e-mail

Registráciou súhlasíš s našimi zmluvnými podmienkami a podmienkami ochrany osobných údajov

Mám záujem o zasielanie newslettrov Kalorických Tabuliek s tipmi na zdravší životný štýl

Už mám účet

Najhľadanejšie v kategórii Müsli a lupienky

high protein granola cranberry & almond

442 kcal Zapísať

Maximix

370 kcal Zapísať

Organic Millet balls Biopont

454 kcal Zapísať

Gabijó granola

417 kcal Zapísať

Knuspermüsli Schoko Kürbiskern High protein Spar

441 kcal Zapísať

protissimo cereálie medovo-orieškové

417 kcal Zapísať

Zloženie nutričných hodnôt

fiber_manual_record

Bielkoviny

11 %

fiber_manual_record

Sacharidy

78 %

fiber_manual_record

Cukry

20 %

fiber_manual_record

Tuky

11 %

fiber_manual_record

Nasýtené mastné kyseliny

4 %

Premium užívatelia nevidia reklamy

Zobraziť všetky výhody

Potravinu si môžeš zapísať do jedálnička

Jednoduchý prehľad kategórií

Získaj lepšiu kontrolu nad príjmom a výdajom kalórií.

Štatistiky na ceste k cieľovej hmotnosti

Urči svoju cieľovú hmotnosť a sleduj svoj pokrok

Inšpiruj sa receptami a jedálničkami

Odomkni obrovskú databázu potravín.

Začať dnes

Dostupnosť: Web , iOS i Android

Viac než 7 miliónov užívateľov

🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦

Zobraziť všetkých 112 ohlasov

Perfektná pomôcka a vždy po ruke. A keď sa to doplní o pravidlá kombinácie potravín, čo s čím a čo nie, tak to bude na 1***. Čiarový kód, je bombový a tak isto aj diagramy na kontrolu vyváženia stravy o tuky, bielkoviny, cukry a vlákninu - vždy viem, čo by som ešte mal dať aby som nebol ochudobnený pri redukcii hmotnosti. 4 týždne cca 7kg dole (pred 128,5kg) :)

Vynikajuca aplikacia. Pri snahe o redukciu hmotnosti VELKY pomocnik!

Zdravim,super apka ...zatiaľ som schudol 8kg...7 týždňov